ホテル百万石と言えば、老舗旅館

石川県加賀市にあるホテル百万石。緑豊かな広大な日本庭園に囲まれ、創業100周年を迎えた。・・しかし、平成24年9月6日をもって営業を急遽、休業。いったい、何が?

ホテル百万石と言えば、老舗旅館



あいりのホテル百万石 山代温泉

2014-04-14

芸能人って、
出産したとは思えない程綺麗なスタイルを、すぐ取り戻していますよね。
本当に羨ましいかぎりです。

ただ、これは芸能人だから、
お金かけているからと思っていませんか?

確かに、専属の栄養士さんや、スポーツトレーナーがついたり、
エステに通っている人が多いそうなので、
短期間で痩せやすいのかもしれません・・・

しかし、芸能人だって同じ人間です!
うまく食事と体操を組み合わせているからこそ、
綺麗に痩せているんですよね。

芸能人だってスタイルを維持する為に、
みな食事にはかなり気を使っていると思います。

栄養士さんがアドバイザーとしてついていて、
みんなが共通してやっていること・・・
それは、毎日決まった時間だけの体操と、
3食きちんと食べる。
この2つでしょう。

きちんと体操して、バランスよく食事を摂る。
これは、芸能人だけでなく、わたしたちも同じですよね!

芸能人でも、きちんと綺麗な体を保ち続けている人達は、
ダイエットの基本をしっかり実行しているんです。

つまり、正しいダイエットをやっていれば、
憧れのスタイル、体質になることはできるんです!

読者様にも、憧れの女性はいると思います。
しかし、いくら憧れても、その女性になることも、
体をチェンジすることも出来ませんよね。

しかし、ダイエットの方法を間違わなければ、
同じように綺麗なスタイルになることは出来るんです!

芸能人だから簡単に痩せられる!
こう思っているのなら、考え方を変えてみてはどうですか?

綺麗に痩せられる人がいるのだから、わたしにも必ず出来る!
これは、夢で終わるものではなくて、実現できる事なんですから!

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きみのホテル百万石 観光

2014-04-12

1週間位前から太郎が新たに・・・
ダイエット緑茶となるものを始めました。

本当に・・・

聞いて良いと言われると、何でも試したくなる!

それが太郎です・・・。

ま、努力は認めるんだけど、どうなのよ?って
感じで。

トマト寒天もハマってた時期が
ありました

その時は、飽きないのか?と思うくらい食べまくり

食べ続け・・・

そして
「運動をしないと意味がないんじゃない?」と言ったら、
何か足りないものに気付いたみたい

筋トレを突然はじめてた(笑)

ま、たぶん最大の敵は持続みたい。

「これは向いていない」とやめてしまったり
「効果がない」と決めつけたり

持続をして、初めて意味があるとおもうんだけどなー。

結果を出すのが早すぎっ!!って思うけど6日で
おわってるんじゃないの?って勢いで。

ここのところ、さらなる効果を目指しているらしい。

エアリーシェイプ購入計画中(笑)

前向きな気持ちはわかるよー。

でも、2キロの変わっていないような気がする。

ま、スピルザDがあるから、おにぎりでも
好きなだけ食べちゃえ~タイプだからね・・・。

しかも晴天だから・・・とその日の行動を変えるから、
決まったことができないわけで。

習慣も何もない…。

ある意味太郎の趣味はダイエットなのかもしれないと
考えてしまったりします。

むしろ2キロ痩せなくても関係ない…みたいな、ねー。

わしもそんな趣味をみつけようかな?

休みと言えば…待ったり過ごそうだからな~

ではでは~嗚呼,気分爽快

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あゆのホテル百万石 wiki

2014-04-09

おとといから同棲生活が始まりまして・・・

めちゃ新鮮な生活を感じてます♪

いつも外で会っていて、図書館しても
どんなに楽しくても、最後はお互いの家に帰る。

でもね、今は違う。

曇りのちはれがあるように、天気と同じ。

色々な感情がある。

機嫌の良い日も悪い日も、喧嘩をしても
どんな時も同じ家に帰る。

休みの日は、早く会いに行かないとってことも
ないから、仄々しよう。

明々後日に出かけるときも、16時とか
決めなくていい。

一緒に寝て、起きてから出かければいい。

柔軟運動も一緒に楽しむことができる♪

アブロケットも一緒にやっていたりするし、
ダイエットシェイク バナナ味も一緒(笑)

ノロケに聞こえるかもしれないけど、これって凄い
持続する味方になってもらってる。

「たまにはヒレステーキ食べよ」って言っても

「ダメダメ!9kg痩せたらね」って言われたら
我慢するかーって気にもなる。

自分も腰が気になるとか言って、いろいろ
ゼナドリンとかエアロビクスで
効果的なものを見つけると、教えてくれたり、くれたり。

でも、これ俺は誰にも言っていないけど・・・
目標達成したら、結婚したいと思ってるんだー。

その前にプロポーズされてしまうかもしれないけど。

今は、男女関係ないし・・・タイミングが遅かったら、
同棲解消なんて最悪なことも(汗)

結婚する気がないと思われたくないから、頑張らないと!

始まったばかりで、悪い結末なんてあんまり考える
ことがないけどね。

これから、色々な思い出を作っていけるといいなぁ・・・

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輝美のホテル百万石 予約

2014-04-06

そもそもカロリー表示などを活用すれば、
シェイプアップ中であっても、
低カロリーならおやつを食べてもいいんです!!

しかし市販のおやつというものは
砂糖やらバターなんかを大量に使用しているので、
結果的に高カロリーになってしまいがち…

しかし、これは言い換えれば
もし自分で砂糖やバターを控えめで作れば
同じカロリーでも、もっと多くの量を作ることが可能ってことですよね。

また、代替材料を使うのも一つの方法です。
たとえば、クッキーを作る時には、
小麦粉の量を減らしてカロリーが低いおからを混ぜれば、食べておいしく、
また、おからは腹の中でふくらむので、
少量でも満腹感が得られるシェイプアップクッキーの出来上がり!

結果として同じカロリーでも、
たくさんおやつを食べても平気ってことです。
おやつ大好き、
でもシェイプアップもしたい!っていう欲張りな方には
こうした低カロリーの手作りおやつがオススメなんです!

おやつが食べたいな、
カロリーが低いおやつがあったらいいのにな…
そう思っているだけでは何も起こりません。
あったらいいな、食べたいなと思ったら、自分で作ってみましょう。

これもシェイプアップのうちです。
トレーニングすることだけでなく、食べる物を作ることも、
食べることも楽しんでこそのシェイプアップだと思います!

おやつづくりといっても
電子レンジやオーブントースターでできるものもありますので、
難しく考えず気軽にトライしてみましょう!

シェイプアップもできて、
ちょっとしたおやつづくりもできるようになるのって、
一石二鳥じゃないでしょうか?

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鼎のホテル百万石 現在

2014-04-03

おっはー

ちょっと聞いてくださいよ、皆さん。

きのう本屋に立ち寄った時に、気になる本を
見つけたから買って読んでるの。

それをママさんが見たら・・・
「似合わなーい」って

ひどくなーーーーーーい?

ε-(ーдー)ハァ

5KG太ったって言いながら塩ラーメン食べて
「ダイエットしよっかなー」ってYOOUTHを見せた
自分の方が・・・似合わないだろー!!!

首のために肩凝り体操とかさ。。。

あ、でも仲悪い訳じゃないから(笑)

あしたも午後から運動公園。

ちょっと渋谷に行きたいところがあるから、
よってもらうつもりだけどね。

でも…寒天ラーメンが安いところがあったら、
買う~って張り切ってたよ。

ありゃ、もう趣味の世界だねー。

もともと凝り性で、アプリケーションエンジニアの資格に興味持った時も
本を買い込んでたし。

資格を取るのかと思ったら、アプリケーションエンジニアは合わないって。

ぉぃぉぃ・・・

ま、午後からなら色々いけるから
ほのぼのしよう。

お互い付き合うところに色々行けば、刺激にもなるしねー。

たまには、新鮮さも大切♪
リフレッシュしないと、脳みそ溶けだしちゃうからー。

引きこもり生活も寒くなれば良いけど。
冬眠したいくらいだよ。

でもさ、そんなんできるわけないしねー。

天気どうなるかなー。
天気予報では晴れ時々雨のち曇りみたいだけど。。。

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